반응형 필수 생활 꿀팁47 완벽한 송년회를 위한 인사말과 송년회 선물 추천 안녕하세요. 오늘은 다가오는 송년회를 위한 인사말과 송년회 선물을 알아보려고 합니다. 연말에는 많은 사람들이 모여 웃고 얘기하며 행복한 시간을 보내는 날인만큼 완벽하게 준비하여 멋진 모습을 보이는 건 어떠실까요? 같이 알아보러 가시죠. 송년회를 빛내는 인사말 추천 송년회를 앞두고 멋진 인사말은 그 사람을 빛나게 해주며 오랫동안 기억나게 합니다. 또는 멋진 송년회 초대 문구 또한 마찬가지이고요. 그렇기에 정말 멋있다고 생각하는 문구들만 들고 와보았습니다. 한 해가 저문다고 아쉬워하기 보다는 앞으로의 남은 시간들을 알차게 보내시는 시간이 되시길 바라겠습니다. 그리고 여러가지 일로 분주한 연말 건강 잘 챙기시고 즐거운 일이 가득한 하루 보내세요. 좋은 사람들과 인생을 살아간다는 것은 정말 행복한 일이라는 생각.. 2022. 12. 11. 목에 담 걸리는 이유와 빠르게 푸는 방법 안녕하세요. 오늘은 목에 담이 걸리는 이유와 담이 걸렸을 때 푸는 방법을 한번 알려드리려 합니다. 목에 담이 걸리면 그 날 하루 종일 양 옆으로 목을 돌리기도 힘들뿐더러 자꾸 욱신욱신거려 일상생활이 어려운데요. 심할 경우 목디스크까지 연결이 되니 한번 알아보시러 가보실까요? 목에 담 걸리는 이유 목에 담걸리는 이유는 여러 가지가 있는데요. 장시간 잘못된 자세로 있다가 갑자기 목을 움직일 때 목의 근육이 많이 뭉쳐있을 때 수면자세가 잘못 되었을 때 목 쪽의 혈액순환이 원활히 되지 않을 때 이렇게 여러가지의 이유로 담에 걸리게 되는데요. 첫 번째 이유부터 순차적으로 알아보러 가실까요? 장시간 잘못된 자세로 있다가 갑자기 목을 움직일 때 이러한 이유로 담에 걸리는 것은 목에 근육이 장시간 한 자세로 있어서 근.. 2022. 12. 9. 코피가 계속 난다면 어떻게 해야 할까요? 오늘은 코피가 나는 이유와 또 지속해서 계속 나는 경우가 있습니다. 가끔씩 나는 코피는 큰 걱정을 안 하셔도 되지만 코피가 지속해서 계속 나게 된다면 조금의 심각성은 가지고 병원에 가셔서 진료를 받으시는 게 좋습니다. 그러면 한번 코피가 왜 나는지 그리고 예방법과 치료방법을 한번 알아보도록 하겠습니다. 코피가 나는 이유는 무엇일까요? 코피가 나는 이유는 여러가지가 있습니다. 환절기로 인한 건조함 코의 점막에 상처 과로,스트레스로 인한 혈압상승 로 나누어 보실 수 있습니다. 첫 번째의 환절기로 인한 건조함은 겨울이나 밤 낮의 기온 차이가 많이 나는 시기에 코피가 나게 되는 경우입니다. 추운 날 건조해지면서 피부가 땅기게 되듯 기관지 내에도 차가운 공기로 인해 건조해지게 되는데 그렇게 되면 코안의 점막의 혈.. 2022. 12. 8. 수면 무호흡증 위험성과 치료방법 오늘은 수면 무호흡증에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 수면 무호흡증은 말 그대로 수면 중 호흡을 안 하는 것이며 그때마다 뇌에 산소공급이 되지 않아 잠재적으로 위험한 습관이라고 보시면 되겠습니다. 그러니 오늘 그 위험성과 치료방법을 한번 같이 알아보도록 하겠습니다! 수면 무호흡증이 생기는 이유는? 수면 무호흡증이 생기는 큰 이유는 비만으로 인해 목 주변의 축소되어서 숨이 잘 쉬어지지 않는 경우와 혀와 편도가 비대해져 기도가 좁아지게 되면서 코골이 심하면 수면 무호흡증까지 생기는 것입니다. 외관상 문제는 턱이 비정상적으로 좁은 사람이거나, 목이 짧고 굵은 사람에게 이러한 증상이 나타나기도 합니다. 그리고 여성의 경우 폐경후 호르몬의 변화로 인해 무호흡증을 앓으시는 분도 계십니다. 수면 무호흡증을 위험성은?.. 2022. 12. 7. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 다음 반응형
