반응형 전체 글62 장에 가스가 차는 이유는 무엇일까? 오늘은 장에 가스가 차는 이유와 그 이유를 알아보려고 합니다. 여러분들은 장에 가스가 차게 되면 어떻게 해결을 하시나요? 혹시 장에 가스가 차는 이유와 방법을 정확히 알고 있나요? 모르시다면 오늘 마스터하러 가봅시다! 장에 가스가 차는 이유 장에 가스가 차는 가장 큰 이유는 소화불량 때문입니다.소화가 잘 되지 않으면서 배에 가스가 차게 되는데 가스가 배출이 안되고 장안에 남아 있으면 더부룩함과 답답함 그리고 제대로 된 식사를 못하게 됩니다. 심한 사람의 경우엔 복통과 구역감, 메스꺼림을 느낄 수도 있습니다. 장에 가스가 차는 안 좋은 행동들 1. 장시간 오래 앉아있는 행동 장시간 오래 앉아 있는 경우 활동량이 적어지면서 장기능이 저하되고 그로 인해 소화불량이 일어날 수 있습니다. 2. 다리 꼬고 앉아있기.. 2022. 12. 6. 예비군 교육의 모든 것 안녕하세요. 오늘은 예비군 교육을 앞둔 분들을 위해 글을 작성해보려고 합니다. 코로나로 인해 원격수업,동원훈련 등 여러 가지 방법들이 생겼는데요. 같이 알아보러 가시죠. 예비군 원격 교육 예비군 원격 교육은 예비군분들에게 아주 좋은 정책이라고 할 수 있습니다. 기본적으로 원격 교육을 모두 이수하셨다면 나중에 훈련에 참가하실 때 일정 훈련시간을 감면받아 원격수업을 안 들은 사람들보다 빠른 조기 퇴소할 수 있는 장점이 있습니다. 조기퇴소 시간은 2~4시간까지 되니 꼭 들으셔야 겠죠?^^ 예비군 원격수업은 보통 '예비군 원격교육 고객센터'에서 카카오톡으로 알림이 오며 카카오톡을 받으셨다면 밑에 원격수강이라는 버튼을 클릭하시면 바로 사이트로 넘어가실 수 있습니다. 예비군 교육 연차별 정리 보통 예비군 훈련 1년.. 2022. 12. 5. 노인일자리 자격 및 신청접수 방법 오늘은 노인분들을 위한 일자리 및 사회활동 지원사업을 5일부터 모집을 시작한다고 밝혔습니다. 모집기간부터 신청방법까지 같이 알아보도록 해요. 노인일자리란? 노인일자리와 사회활동 지원사업은 경제활동이 힘드시거나 밖에 나와 사회활동 및 운동을 하여 건강한 노후생활을 이어갈 수 있도록 하는 2004년부터 지금까지 시행되고 있는 정책입니다. 내년에 마련된 노인일자리 및 사회활동은 공익활동형 54만 7000개, 민간형 19만 개, 사회서비형 8만 5000개로 총 82만 2000개입니다. 노인일자리 직업군 노인일자리 및 사회활동 직업군은 정말 여러 가지로 선택의 폭이 넓은데요. 첫 번째로 공익활동형 직업은 노인케어, 지역사회 환경개선, 스쿨존 교통도우미 등을 포함하고 있습니다. 공익활동의 조건은 만 65세 이상 기.. 2022. 12. 5. 입냄새로 알아보는 내 몸 자가진단 방법 이번엔 입냄새가 내 몸에 어떤 신호를 주는지 알아보기 위해 글을 작성하게 되었습니다. 같이 한번 알아보도록 할까요? 입냄새는 왜 나는 걸까? 양치를 열심히 해서 구강이 청결한데도 입냄새가 나시는 분들이 있습니다. 그런 경우엔 왜 입냄새가 나는 걸까요? 이의 경우엔 구강 내에서 나는 경우가 아닌 내장에서 냄새가 입으로 올라오는 경우입니다. 내장에서 냄새가 올라오는 것은 몸에 문제가 있다는 신호이니 꼭 건강검진을 받아야 합니다. 하지만 우리는 건강검진을 받기 전에 대략적으로 몸에 무슨 문제가 있기에 냄새가 입으로 올라오는지 알아보기 위해 보러 들어오신 거니 한번 같이 알아보도록 할까요? 입냄새로 알아보는 질병 첫 번째로는 입에서 단내가 올라오는 경우입니다. 입에서 과일냄새나 달달한 냄새가 올라오는 경우엔 당.. 2022. 12. 4. 편도결석의 원인과 해결방법 안녕하세요. 오늘은 편도결석이 무엇인지 왜 걸리는지 그리고 해결방법까지 모두 알아보는 그런 시간을 가져보려고 합니다. 같이 보러 가보실까요? 편도결석이란? 편도와 편도 내의 상피조직의 파편이 축적되어 생기는 노란 알맹이들입니다. 이 노란 알맹이들은 보통 기침을 하면 나오며 이 증상이 나타날 경우 침을 삼킬 때 무엇인가 걸리는 느낌, 목이 간지러운 느낌을 받을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 음식물 찌꺼기가 쌓이고 쌓여 돌처럼 만들어진 경우이다 보니 냄새가 심해 편도결석이 걸리신 분들은 이것 때문에 많이들 곤란해하시지요.. 편도결석이 걸리는 이유는? 가장 보편적으로는 편도염을 앓고 있으신 분들이 편도결석도 같이 걸리게 됩니다. 편도염을 앓고 계신다면 편도에 있는 작은 구멍들이 점점 넓어지면서 그 공간에 음.. 2022. 12. 4. 우체국 택배 보낼 때에 모든 것을 알려드립니다 오늘은 우체국 택배를 이용하실 때에 필요한 정보들과 우체국 정보를 가지고 왔습니다. 같이 한번 보러가실까요? 우체국 운영시간 및 금융 서비스 운영시간 일단 오프라인으로 하실 것이라면 우체국 운영시간이 가장 중요한데 우체국의 운영시간은 월요일~금요일 09:00시부터 18:00시(공휴일 휴무)이며 이 시간 안에 가셔서 보내실 물품 들고 가시면 됩니다. 다음으로 금융 서비스 운영시간인데요. 금융 서비스 운영시간은 월요일~금요일 09:00시부터 16:30분(공휴일 이용불가)입니다. 평일 09:00시~17:30시까지 접수된 택배는 당일 배송이 시작되며 평일 17:30시~18:00시까지 접수된 택배는 다음 영업일에 배송이 시작됩니다. 토요일은 택배 접수가 불가능하나 지역에 따라 토요일에 배송이 완료되는 우체국도 있.. 2022. 12. 3. 겨울철 건조한 피부 올바른 관리방법의 모든 것 오늘은 많은 분들이 겨울철에 피부관리를 제대로 하지 못해 피부가 빨개지거나 갈라지시는 분들이 많아 알려드리고자 글을 작성하게 되었습니다. 특히 겨울에 관리를 잘해야 피부 노화 진행도 늦출 수 있기에 꼭 글을 보시고 잘 관리하시길 바라겠습니다. 겨울철 피부관리 왜 해야 할까? 귀찮고 번거러운 피부관리 왜 해야 하는 걸까요? 겨울같이 추운 날엔 피부가 건조해져 각질이 나오게 되는데요. 그 각질들이 모공을 막아버리면서 얼굴에 트러블을 만들어버립니다. 하얗게 각질이 올라오는 이유는 피부 세포조직을 생성하기 위해 분열하는 것입니다. 이것이 새살이 돋아 난다고 좋게 생각하실 수 도 있겠지만 결정적으로 미관상으로는 안 좋다는 겁니다. 그리고 피부관리를 제대로 해주지 않을 시 피부 노화가 빠르게 진행되며 이 또한 미관.. 2022. 12. 3. 겨울에 몸 건강 챙기기 좋은 음식 TOP5 이제 많이 쌀쌀해진 겨울철. 몸이 허해지고 시린 느낌이 나고 남들보다 추위를 많이 타신다면 주목하시면 될 거 같습니다. 함께 보러 가시지요! 겨울철에 잘 걸리는 질병 겨울철에 걸리는 질병은 대표적으로 골다공증, 면역력 부족으로 감기, 외부가 춥다 보니 실내에만 주로 생활하다 보니 비만도 생기는 경우가 많이 있습니다. 그러므로 겨울철엔 한정되어 있는 게 많으니 섭취를 통해 예방을 하여야만 하는데요. 그래서 준비한 겨울철 몸 건강 챙기는 음식 TOP5 준비해 보았습니다. 한번 보러 가실까요? 겨울철 보약! 굴 첫 번째 음식은 바로 굴입니다. 굴 같은 경우엔 겨울이 제철이라고 할 수 있겠는데요. 굴의 효능의 경우엔 열량이 낮고 단백질이 풍부하기 때문에 다이어트에 정말 좋은 음식입니다. 그리고 다이어트를 통해 .. 2022. 12. 2. 도로결빙(블랙아이스) 예방법과 사고 시 대처방법 점점 날씨가 추워지는 요즘 겨울철 운전하면서 가장 조심해야 할 도로결빙(블랙아이스)에 대해 알아보려고 합니다. 같이 알아보실까요? 도로결빙(블랙아이스)란? 추운 날씨에 눈이나 비, 먼지, 도로 기름과 썩여 얇게 얼어붙은 얼음을 뜻하는 것으로 얇고 투명하기 때문에 육안으로는 잘 확인이 어렵다는 점이 있습니다. 그렇기에 무심코 지나가다가 차가 갑자기 돌아버린다던지 제동을 해야 하는 곳에서 제동이 안되고 쭉 미끄러져 사고가 발생하는 경우가 생겨버립니다. 보통 블랙아이스는 기온차가 큰 곳에서 많이 발생하며 눈을 녹이기 위해 뿌리는 염화칼슘으로 인해 얼음이 더욱 미끄러워질 수도 있습니다. 블랙아이스의 위험성은? 위에서도 말씀드렸듯이 블랙아이스는 육안으로 잘 보이지 않기 때문에 갑작스러운 상황에 발생한다는 것입니다.. 2022. 12. 2. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음 반응형
