반응형 목 근육뭉침1 목에 담 걸리는 이유와 빠르게 푸는 방법 안녕하세요. 오늘은 목에 담이 걸리는 이유와 담이 걸렸을 때 푸는 방법을 한번 알려드리려 합니다. 목에 담이 걸리면 그 날 하루 종일 양 옆으로 목을 돌리기도 힘들뿐더러 자꾸 욱신욱신거려 일상생활이 어려운데요. 심할 경우 목디스크까지 연결이 되니 한번 알아보시러 가보실까요? 목에 담 걸리는 이유 목에 담걸리는 이유는 여러 가지가 있는데요. 장시간 잘못된 자세로 있다가 갑자기 목을 움직일 때 목의 근육이 많이 뭉쳐있을 때 수면자세가 잘못 되었을 때 목 쪽의 혈액순환이 원활히 되지 않을 때 이렇게 여러가지의 이유로 담에 걸리게 되는데요. 첫 번째 이유부터 순차적으로 알아보러 가실까요? 장시간 잘못된 자세로 있다가 갑자기 목을 움직일 때 이러한 이유로 담에 걸리는 것은 목에 근육이 장시간 한 자세로 있어서 근.. 2022. 12. 9. 이전 1 다음 반응형